Bogenšperk - Trim steza - Bogenšperk - Trim steza
OsrednjeslovenskaBogenšperk - Trim steza

Bogenšperk - Trim steza

Danes
clear;;
-3 16
Jutri
mostClear;;
-2 15
19.02.2019
partCloudy;;light
-1 14

Interaktivni zemljevid z znamenitostmi

Renesančni grad Bogenšperk je mogočna zgradba, ki se nahaja ob osrednji cestni povezavi Zasavja in Dolenjske. Je kulturni spomenik državnega pomena in prostor mnogih kulturnih dogodkov. Zaznamuje ga tudi najdaljša poročna tradicija v tovrstnih objektih v Sloveniji. Grad je dvonadstropna zgradba s štirimi trakti, ki povezujejo notranje dvorišče in stolpe. Zaradi zanimive okolice in svoje lege v središču Slovenije je grad Bogenšperk priljubljena izletniška točka. Obiskovalci se ob obisku gradu Bogenšperk lahko sprehodijo v spremstvu vodnika po muzeju, ki predstavlja pestro življenje in delo polihistorja Janeza Vajkarda Valvasorja, se sprostijo v grajskem parku, se razgibajo na sodobni trim stezi ali pa se osvežijo v grajski krčmi.
Trim steza Bogenšperk se nahaja na gozdnem območju v neposredni bližini gradu. Je pot, po kateri lahko hodimo ali tečemo od ene do druge trimske postaje ter pri tem izvajamo prikazane vaje za gibanje. Trim steza je narejena krožno, tako, da sta začetek in zaključek na istem mestu. Trim steza Bogenšperk ima 12 postaj z devetnajstimi krepilnimi in razteznimi vajami ter je dolga 2.3 km. Vsaka tabla, ki je na trimski postaji, prikazuje določeno vajo, opis pravilnega izvajanja vaje ter priporočeno število ponovitev te vaje. Priporoča se, da se vadi po principu od lažjega k težjemu. Trim steza je narejena tako, da se tisti, ki želi narediti več vaj in kilometrov, lahko po 11. postaji nadaljuje pot v naslednji krog. Najvišja višinska razlika je 40 metrov. Trim steza Bogenšperk poteka v čudovitem naravnem okolju gozda in je označena z zeleno-belimi markacijami.


Fotografije

Trim steza - Bogenšperk - Trim steza

Fotografija: 11077-0

Bogenšperk - Trim steza
Trim steza - Oznaka za trim stezo na koncu parkirišča pri gradu Bogenšperk

Fotografija: 11077-1

Oznaka za trim stezo na koncu parkirišča pri gradu Bogenšperk
Trim steza - Pot na začetek trim steze na koncu grajskega parka

Fotografija: 11077-2

Pot na začetek trim steze na koncu grajskega parka
Trim steza - Trim steza

Fotografija: 11077-3

Trim steza
Trim steza - Trimska postaja 1 - Kroženje z boki, zibi v izpadnem stanju, zibi v razkoračni stoji ...

Fotografija: 11077-4

Trimska postaja 1 - Kroženje z boki, zibi v izpadnem stanju, zibi v ra...
Trim steza - Trimska postaja 2

Fotografija: 11077-5

Trimska postaja 2
Trim steza - Kroženje z boki na krogih

Fotografija: 11077-6

Kroženje z boki na krogih
Trim steza - Trimska postaja 6 - Joga vaja

Fotografija: 11077-7

Trimska postaja 6 - Joga vaja
Trim steza - Trimska postaja 9

Fotografija: 11077-8

Trimska postaja 9
Trim steza - Sklece

Fotografija: 11077-9

Sklece
Trim steza - Tekaška steza po gozdu

Fotografija: 11077-10

Tekaška steza po gozdu
Trim steza - Trimska postaja 11

Fotografija: 11077-11

Trimska postaja 11
Trim steza - Pritegovanje nog k prsim

Fotografija: 11077-12

Pritegovanje nog k prsim
Trim steza - Trimska postaja 11 - Informativna tabla

Fotografija: 11077-13

Trimska postaja 11 - Informativna tabla
Trim steza - Trimska postaja 12

Fotografija: 11077-14

Trimska postaja 12

Hoteli, apartmaji in sobe

Ivančna Gorica
od 95 €
Litija
od 35 €
od 55 €
Litija
od 30 €
od 50 €
Ivančna Gorica
od 31.5 €
od 35 €
Destinacija:
Datum prijave:
Datum odjave:
Count: 1